LA REGLA 2 MINUTO DE PAUSAS ACTIVAS LúDICAS

Esto permitirá mejorar nuestra calidad de vida que se verá reflejada en nuestra rendimiento personal y sindical.En las rutinas diarias del mundo globalizado resulta fundamental efectuar acciones que, como las pausas activas dinámicas, contribuyen a tu bienestar personal, tu Vitalidad y a la prevención enfermedades.Igualmente aplica para aquella